懷孕早期最明顯的癥狀就是停經(jīng)，另外部分孕婦還可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降、口味的改變、嗜睡、身體容易感覺到疲勞、乳房脹痛、乳暈發(fā)黑等。

確定是否懷孕可以通過早孕試紙或者是去醫(yī)院做HCG檢查來判斷。

舉措建議

建議懷孕早期飲食方面要注意清淡多樣化，保證身體所需營養(yǎng)的均衡，多吃含有維生素和葉酸的食物，少吃辛辣、油膩油炸、生冷的食物。

可以適量的運(yùn)動(dòng)，不過要注意不要過度的勞累，勞逸結(jié)合，提高身體的免疫力等。