臨床研究方面并未明確指出，久坐能夠引起卵巢巧克力囊腫，只是久坐行為不利于身體新陳代謝以及體能的改善，所以要適當(dāng)多活動(dòng)減少久坐行為。

卵巢巧克力囊腫會(huì)引起痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂和不孕，所以在個(gè)人體質(zhì)存在不同時(shí)，后續(xù)對(duì)于影響程度也會(huì)因人而異。

舉措建議

平時(shí)在生活中要避免身體過于勞累或激烈運(yùn)動(dòng)，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)，并且也要多做好腹部保暖工作。

飲食方面可多吃含有蛋白質(zhì)和維生素等食物，盡量避免進(jìn)食具有刺激、生冷或是油膩性的食物。