在懷孕34周的時(shí)候，正常的羊水指數(shù)在8~25厘米之間，如果出現(xiàn)過多或者是過少的現(xiàn)象都是不正常的，要及時(shí)去醫(yī)院明確診斷。

在這期間要多留意胎動(dòng)情況。如果出現(xiàn)了胎動(dòng)頻繁或者是胎動(dòng)異常的現(xiàn)象，要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

建議平時(shí)要定期的做好產(chǎn)前檢查。平時(shí)也要適量的喝水，避免出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，在此期間飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。

在孕晚期不要過于勞累，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，多呼吸戶外的新鮮空氣。