孕晚期肚皮癢不要過(guò)度的用手去抓撓，容易加重瘙癢的癥狀，可以用手輕輕的揉一下來(lái)緩解一下。

孕晚期胎兒逐漸增大，使得肚皮上的組織纖維被撕裂，很容易出現(xiàn)肚皮瘙癢，造成妊娠紋的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，涂抹一些舒緩的橄欖油進(jìn)行緩解。

舉措建議

多注意皮膚的清潔衛(wèi)生，勤洗澡，洗澡時(shí)還要注意控制好水溫，不要太燙。適當(dāng)多吃一些膠原蛋白含量豐富的食物。

適當(dāng)吃一些粗糧食品，多喝水，預(yù)防便秘的發(fā)生。如果瘙癢癥狀嚴(yán)重，最好及時(shí)的去就醫(yī)。