懷孕初期腿酸可能是由于睡眠不足、過度勞累、精神緊張、缺鈣、坐骨神經(jīng)痛等原因引起的。

首先可以暫時(shí)觀察處理，平時(shí)盡量多臥床休息，但是要經(jīng)常變化體位。同時(shí)可以通過局部按摩的方式緩解疼痛。

舉措建議

每天都要保證充足的睡眠時(shí)間，飲食以清淡為主，多吃富含維生素的新鮮瓜果蔬菜，不要熬夜，同時(shí)應(yīng)該保持積極、樂觀的心態(tài)。

根據(jù)氣溫變化，及時(shí)增減衣物，天氣寒冷的時(shí)候要做好防寒保暖的措施。