導致女性容易流產(chǎn)的食物，如攝入過量的薏米，對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮；螃蟹，屬于寒性之物，對孕婦不利；還有甲魚有較強散瘀通絡(luò)的功效，食用會有流產(chǎn)可能；還有遠離煙草和酒精，特別是二手煙危害大。

舉措建議

懷孕期間除了注意飲食外，還要加強產(chǎn)檢，避免劇烈運動，多休息，不要爬高和長時間蹲下，也不要長時間站立，不要騎自行車。同時生活中多注意自己的情緒變化，調(diào)整好心態(tài)，保持良好的心情和精神狀態(tài)。