孕婦恥骨痛怎么辦
2019-12-14
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孕婦在孕晚期出現(xiàn)恥骨痛的現(xiàn)象,可以先動態(tài)觀察,暫時不用做特殊的治療,如果實在疼得厲害,可以考慮用溫?zé)岬拿韺植窟M(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
孕晚期恥骨痛主要是由于子宮逐漸增大,對于會陰部造成了壓迫,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢。
舉措建議
建議在平時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動。而且在飲食上要多食用一些高鈣食物,比如說雞蛋牛奶或者是瘦肉。
定期的做好產(chǎn)前檢查,37周已經(jīng)屬于足月兒,做好隨時生產(chǎn)的準(zhǔn)備,保持平和的心態(tài)和規(guī)律的作息生活。