哺乳期脫發(fā)的原因，主要是因?yàn)榧に厮降淖兓?，生完寶寶之后，寶媽體內(nèi)激素含量就開始減少，激素比例逐漸恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài)，由于體內(nèi)激素水平降低，使那些超期留守的頭發(fā)紛紛脫落，而新的秀發(fā)又一時(shí)生長不出來，然后使頭發(fā)呈現(xiàn)青黃不接的狀況，造成頭發(fā)稀少，頭屑增多的現(xiàn)象。

舉措建議

在哺乳期掉頭發(fā)是正常的生理反應(yīng)，不必過度擔(dān)心和驚慌，但是也要用心去調(diào)理，減少掉頭發(fā)的程度，在平時(shí)生活中一定要注意洗頭發(fā)的方式，經(jīng)常按摩頭皮促進(jìn)頭部血液循環(huán)，另外還可以多吃一些食物比如說黑豆，黑芝麻等食物，這樣可以很好的緩解癥狀。