懷孕三個(gè)月肚子脹氣怎么辦
2019-12-14
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懷孕三個(gè)月肚子脹氣可能是因?yàn)橄涣家鸬?,也可能是孕婦平時(shí)的飲食不規(guī)律,吃了太多不容易被腸胃吸收的食物,還可能是晚上睡覺(jué)前,孕婦吃得過(guò)飽所導(dǎo)致,如果脹氣很?chē)?yán)重,就要及時(shí)去醫(yī)院治療。
舉措建議
建議肚子脹氣的時(shí)候可以適當(dāng)多喝水,能夠適當(dāng)吃香蕉等水果,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),同時(shí)日常的飲食要清淡,近期最好是要少量多餐,避免脹氣加重,注意在飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,促進(jìn)胃腸道的消化。