在懷孕過程中出現(xiàn)孕酮低的情況會很容易造成先兆流產(chǎn)的情況，可以根據(jù)孕酮的檢查結(jié)果，在醫(yī)生的囑咐下服用一些補充孕酮的藥物，進行治療。

飲食方面可以多吃一些含大豆異黃酮的食物如豆?jié){、豆腐、獼猴桃、花生等食物。

舉措建議

1、平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素C和維生素E，可以調(diào)整孕酮達到正常水平。

2、保持良好的心態(tài)，避免食用一些油膩、辛辣、生冷且?guī)в写碳ば缘氖澄?，?yīng)葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡。

3、孕期避免過度疲勞，不要做過于激烈的運動。