1歲寶寶晚上不睡覺(jué)怎么辦
2019-12-13
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首先應(yīng)查明晚上不睡覺(jué)的原因,可能是白天睡眠過(guò)多,影響到晚上入睡;或者是身體出現(xiàn)病癥導(dǎo)致;或者是對(duì)居住環(huán)境缺乏安全感導(dǎo)致等等。
到醫(yī)院查明原因之后對(duì)癥解決,讓晚上能夠正常睡覺(jué)。平時(shí)確保居住環(huán)境舒適,在睡覺(jué)之前要吃飽。
舉措建議
1.平時(shí)注意在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鈣,確保身體是不缺鈣的,因?yàn)槿扁}也會(huì)影響到夜晚睡覺(jué)。
2.夜晚睡覺(jué)時(shí)要根據(jù)室溫來(lái)蓋被子,不要蓋太過(guò)厚重的被子。
3.及時(shí)查看尿不濕使用情況,如果尿不濕變濕的話,要及時(shí)更換,以免在睡眠時(shí)受到影響。