拔罐發(fā)黑可能是身體里的寒氣比較重，經(jīng)絡(luò)不通，氣血不通暢等因素有關(guān)，具體的因素可以咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，進行診斷，在拔過罐后，要多喝熱水，加快新陳代謝，促進排汗，可以躺在床上休息半個小時左右再離開。

舉措建議

多注意平時的飲食，特別是在夏天的時候，要減少吹空調(diào)，吹風(fēng)扇，盡量不要吃冰冷的東西，保持良好的飲食習(xí)慣，在平時可以適度的運動鍛煉，運動可以加快血流速度，促進新陳代謝和排汗，從而提高自身素質(zhì)。