拔罐后局部皮膚青紫是正?，F(xiàn)象，主要是由于留罐時(shí)間太長(zhǎng)所造成的，因此每次留罐的時(shí)間最好不要超過(guò)20分鐘。如果是屬于第一次拔罐，那留罐的時(shí)間最好不要超過(guò)5分鐘。每個(gè)體質(zhì)不同，最好要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)決定留罐的時(shí)間。

舉措建議

拔罐后如果局部皮膚出現(xiàn)青紫，那說(shuō)明人體濕寒過(guò)重所以導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，代表人體有血液現(xiàn)象。如果拔罐后數(shù)天印記都沒(méi)有消失，那說(shuō)明病程時(shí)間太久，需要及時(shí)調(diào)理。拔罐后需要注意局部保暖，預(yù)防寒邪入侵，另外要多運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)。