艾灸一般不建議天天灸肚子的，因為過于頻繁的艾灸，可能起不到保健的效果，還有可能導致身體其他不適的發(fā)生，比如身體出現(xiàn)燥熱，引起便秘的情況發(fā)生，而且艾灸的時間不要太長，適中就可以。

舉措建議

如果進行艾灸，建議去專業(yè)的中醫(yī)理療店，讓專業(yè)的中醫(yī)師進行正規(guī)的穴位艾灸，才能達到艾灸的真正效果，艾灸的時候不要空腹，吃過飯后也不要及時艾灸，可以在飯后一個小時后進行艾灸，艾灸的時候要全身心放松，不要緊張。