孕晚期可以喝蜂蜜水嗎
2019-12-13
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孕晚期適量的喝一些蜂蜜水也是比較好的,因為適量的喝蜂蜜水也是可以刺激腸道蠕動,同時也能夠緩解便秘的功效,但是在懷孕晚期的時候喝蜂蜜水也不能夠喝得過多,因為蜂蜜水也是比較甜的。孕婦如果在懷孕期間有妊娠糖尿病是不適合飲用蜂蜜水的。
舉措建議
在懷孕期間是需要加強營養(yǎng),多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白和纖維素的蔬菜和水果,另外也要保持充足的睡眠,避免經(jīng)常熬夜的習(xí)慣,在懷孕期間活動量減少也是會引起腸蠕動過慢,所以飲食當(dāng)中可以多吃一些蘋果,香蕉,蔬菜之類的來緩解便秘。