孕婦嗜睡的時間會反復持續(xù)，一般孕早期和孕晚期階段最為明顯，持續(xù)時間會因人而異，并沒有準確或固定的時間。

懷孕后一般會出現(xiàn)嗜睡、口味改變、易疲勞或嘔吐癥狀，個人體質(zhì)存在差異，所以癥狀表現(xiàn)會有不同。

舉措建議

孕期要避免過多勞作或激烈運動，盡可能多休息，腹部位置也要避免壓迫刺激，還要做好腹部保暖工作。

孕期飲食需要增加蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵等營養(yǎng)，盡可能少吃或不吃生冷油膩以及刺激性食物。