哺乳期是可以使用護(hù)膚品的，護(hù)膚品屬于外用產(chǎn)品，一般不會(huì)滲透進(jìn)身體，但是要避免使用一些刺激性大的產(chǎn)品。

對(duì)于哺乳期護(hù)膚品，要有針對(duì)性的選擇一些對(duì)皮膚沒有傷害的，也不會(huì)影響奶水質(zhì)量的產(chǎn)品，要去正規(guī)場(chǎng)所購買，不能隨意使用沒有品質(zhì)保障的產(chǎn)品。

舉措建議

哺乳期應(yīng)當(dāng)做好皮膚的清潔、保濕工作，保證每天的飲水量，多補(bǔ)充含維生素豐富的水果和青菜。

哺乳媽媽平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意避免熬夜，保證睡眠時(shí)間充足，并調(diào)節(jié)不良的心態(tài)，保持愉快的心情，外出時(shí)候，做好防紫外線等防護(hù)措施。