感冒了是不能汗蒸的，有可能會(huì)加重病情的，感冒之后身體是特別虛弱的，這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的微量元素和水分就非常重要，汗蒸的時(shí)候人體會(huì)產(chǎn)生大量的水分并且被蒸發(fā)，同時(shí)人體內(nèi)的許多微量元素也會(huì)隨著水分在體內(nèi)外流失，所以盡量避免汗蒸，避免加重病情。

舉措建議

感冒之后要多注意平時(shí)的飲食，要多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，清淡的食物有助于感冒的恢復(fù)，所以飲食特別重要，還有就是感冒之后不要再讓自己受涼，特別是出汗了不知道換衣服，這樣會(huì)造成感冒越來(lái)越嚴(yán)重，所以一定要注意平時(shí)自己的穿著。