孕婦上火快速降火，可以吃西瓜，西瓜中有豐富水分，能生津止渴，除膩消煩，夏季天氣炎熱，易造成身體缺乏水分，吃西瓜能防暑降溫，預(yù)防上火。

孕婦上火易造成口臭、口腔潰瘍、孕期便秘、心情煩躁等癥狀，可通過飲食調(diào)整，煮粥時適量加入綠豆，能清熱解毒。

舉措建議

孕婦上火最好不要采用藥物，易給腹中胎兒造成不良影響，天氣干燥時需增加飲水量，秋季可吃銀耳雪梨，能起到滋陰潤燥，生津養(yǎng)肺的效果。

且孕期需保持清淡飲食，熬夜易造成胃火上升，引發(fā)牙齦腫痛，可適當(dāng)吃粗糧，預(yù)防口角糜爛。