懷孕期間最好不要喝可樂等碳酸飲料，可樂中含有一定的咖啡因，容易引起煩躁不安等癥狀，不利于胎兒的發(fā)育，而且可樂中含糖量比較高，容易引起妊娠期糖尿病。

孕期最好多吃一些蔬菜和水果，可以適當?shù)亩嗪纫恍┬迈r的蔬果汁，多喝白開水。

舉措建議

懷孕期間可以適當?shù)亩嘌a充一些維生素，多吃瘦肉，雞蛋等食物，可以多補充一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，對于胎兒發(fā)育有一定的好處。

孕期最好定期產(chǎn)檢，看一下胎兒的發(fā)育情況，除了不要喝可樂以外，還要避免喝咖啡，飲濃茶。