流產(chǎn)后出現(xiàn)了腰疼是因為身體比較虛弱，身體沒力氣，就很容易出現(xiàn)疲勞，甚至腰疼的癥狀。

流產(chǎn)是很常見的現(xiàn)象，無論是人工流產(chǎn)或者是藥物流產(chǎn)，對于女性的身體來說都是會造成很大的傷害，可能會造成子宮內(nèi)感染，出現(xiàn)婦科炎癥，甚至還會造成不孕等疾病。

舉措建議

1.流產(chǎn)后要多臥床休息，一個月不能有性生活，避免出現(xiàn)婦科炎癥。

2.不要盆浴，也不能游泳，注意衛(wèi)生，多換洗內(nèi)褲。

3.不能吃生冷寒涼帶有刺激性的食物，多喝紅糖枸杞小米粥等食物。

4.觀察陰道流血量，定期到醫(yī)院做復查。