感冒后一直有痰可以多吃潤肺功效的食物，可以有效的減輕感冒咳嗽有痰的情況，并且還能夠緩解感冒以后肺部的不適癥狀，也可以多吃蔬菜水果，對于保護呼吸道的黏膜都有著非常不錯的效果，而且能夠有效預(yù)防呼吸道感染。

舉措建議

建議患者在感冒以后不要亂用藥物進行治療，雖然能夠殺死病菌，但是也會影響人體的正常免疫系統(tǒng)的工作，他感冒后，建議可以謹遵醫(yī)囑通過藥物治療，不要自己盲目的使用藥物，可能會適得其反。