感冒可以吃些西瓜，甜瓜，哈密瓜，蘋果，葡萄等水果，但在吃水果的時候要注意用量，如果一次吃太多的水果，也是會出現(xiàn)拉肚子的情況，在出現(xiàn)感冒時，可能會出現(xiàn)食欲減退的情況，也可能會出現(xiàn)發(fā)燒的情況。

舉措建議

在出現(xiàn)發(fā)燒的時候，要適當(dāng)?shù)暮刃崴瑏砭徑馍眢w不舒服的情況，同時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，要經(jīng)常的把門窗打開，避免長時間的在空調(diào)室內(nèi)呆，以免出現(xiàn)頭疼的情況，在飲食上也是要注意的，避免吃些過于油膩的食物。