雌激素水平比較低，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓渫鯘{，在一定程度上有助于體內(nèi)雌激素水平的產(chǎn)生。

激素低容易造成子宮內(nèi)膜偏薄，而且有可能會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，在一定程度上是會(huì)影響懷孕的，即使有受精卵的形成，也不容易著床。

舉措建議

雌激素水平低的情況下，可根據(jù)醫(yī)囑用激素類的藥物或者中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，在調(diào)理期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒诡愂澄铩?/p>

在調(diào)理激素水平的時(shí)候，要保持有良好的心態(tài)，晚上盡量不要熬夜，平時(shí)多吃一些新鮮的果蔬和粗纖維食物。