蜂王漿富含雌激素，是一種高級滋補產(chǎn)品，適當?shù)暮确渫鯘{是可以延緩衰老，提高皮膚彈性的。可以每天適當?shù)臄z入蜂王漿來進行補充雌激素，但是注意不要過量。

蜂王漿只是輔助來補充雌激素，必要時還需要在醫(yī)生的指導下，服用一些富含激素類的藥物。

舉措建議

日常生活中建議多休息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的飲食作息習慣，不要太過勞累緊張。

除了適當?shù)某苑渫鯘{補充雌激素外，還可以適當?shù)某砸恍┨烊坏拇萍に仡惖氖澄铮热缍怪破?，以及應季的新鮮水果蔬菜等等，建議飲食多樣化，葷素搭配。