寶寶睡覺(jué)頻繁來(lái)回翻滾怎么辦
2019-12-11
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寶寶睡覺(jué)頻繁來(lái)回翻滾要針對(duì)原因來(lái)處理,適當(dāng)改善寶寶的睡眠環(huán)境,增加一些被褥,在睡覺(jué)的時(shí)候可以先給寶寶洗熱水澡,或者用熱水泡腳,也能夠給寶寶放一些輕音樂(lè)來(lái)聽(tīng),可以在睡前講故事,促進(jìn)睡眠。
舉措建議
建議如果寶寶睡眠狀態(tài)持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn),就要考慮身體內(nèi)缺鈣,平常可以多帶寶寶到戶外去曬太陽(yáng),應(yīng)該給寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,注意白天不要睡太長(zhǎng)的時(shí)間,要有一個(gè)好的生活規(guī)律,以免夜晚難以入睡。
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