感冒之后感覺身體發(fā)冷，是因?yàn)椴≡w入侵到體內(nèi)，所以引發(fā)炎癥，才導(dǎo)致體溫出現(xiàn)變化。此時尤其要注意保暖，不要讓自己再次受涼，可以勤喝一些溫開水或者是溫果汁，或者是溫度適宜的葡萄糖鹽水。

舉措建議

1.在感冒沒有恢復(fù)之前，都不要吃辛辣的快餐類食物，尤其是注意多吃流食，這樣可以有助于腸胃消化，避免在感冒期間給腸胃消化帶來負(fù)擔(dān)。

2.要勤觀察體溫的變化，如果體溫的波動范圍較大，要及時注意起來，根據(jù)醫(yī)生的囑咐運(yùn)用藥物。