沒有時間要求，如果能下地，想洗澡洗頭就可以洗，注意別著涼，水溫不能過于太低，不能用涼水，要用適量的溫水進行沖洗，洗完澡和洗完頭之后一定要及時擦拭水分，避免著涼的情況發(fā)生。

舉措建議

在做完流產(chǎn)之后，一定要多注意休息，加強營養(yǎng)，不要做一些劇烈的體育運動或者是體力活，放松好心態(tài)，及早恢復，另外飲食上也要加強營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)以及補氣補血食物的攝入，比如蛋類，魚類，紅棗，紅糖等。