孕婦抽筋，可能是體內(nèi)缺少鈣元素，影響骨骼功能；可能是走路過多，站立時間過久，腿部肌肉疲勞；還可能是睡眠姿勢不恰當?shù)纫稹?/p>

孕婦發(fā)生抽筋時候，可以給患處做一下按摩，同時必須臥床休息，不要走路和活動。

舉措建議

1.如果抽筋是缺鈣引起，應當在飲食上多進食豆腐、蝦米等鈣質(zhì)含量高的食物，或者在醫(yī)生指示下服用鈣片等藥物。

2.孕婦平時不能長時間的站立和走路，不要做劇烈的運動，保證身體得到充分的休息。

3.調(diào)整不當?shù)乃咦藙?，不要長時間保持一個固定姿勢。