人流后可以根據體質情況，在醫(yī)生指導下吃中藥調理，以促進身體方面的恢復而避免孕育功能存在異常影響。

人流后短時間內會存在陰道出血癥狀，并且也會有腹痛表現，所以要避免過度勞累而影響到身體的恢復。

舉措建議

飲食上需要多進補，可通過多吃含有鐵、蛋白質、維生素和鈣質的食物，比如雞肉、瘦肉、魚肉、西蘭花、胡蘿卜等食物。

短時間內不宜激烈運動或過多勞作，盡量多休息并保證腹部不會受到外因的壓迫以及刺激。