月經(jīng)有很多的血塊考慮是不正常的現(xiàn)象，首先考慮可能是由于月經(jīng)期間吃了比較涼的食物造成的，還可能是由于沒有注意腹部的保暖造成的宮寒。除此之外，也不能夠排除是由于一些疾病引起的，這需要去醫(yī)院進行檢查來明確。

舉措建議

月經(jīng)出現(xiàn)很多血塊，如果是由于宮寒引起的，那么要注意在平時的生活中注意，要避免長時間的使用涼水，或者是常時間呆在比較寒冷的地方，如果不可避免，那么就一定要注意保暖，避免吃涼的食物，還要注意不要過度減肥。