月經(jīng)期間量少可以喝益母草顆粒嗎
2019-12-11
0閱讀

月經(jīng)期間流血的量少是可以喝益母草顆粒的,月經(jīng)期間流血的量少,一般是內(nèi)分泌紊亂或者是營養(yǎng)跟不上,心理壓力大等情況。
月經(jīng)期間適當?shù)某砸婺覆輹椭惆洋w內(nèi)殘留的淤血清理出來,使身體的血液循環(huán)更加暢通。吃益母草一定聽從醫(yī)囑,不要私自加量,這樣會破壞自身的月經(jīng)規(guī)律。
舉措建議
1.在月經(jīng)期間注意腹部和腳部的保暖,注意休息,不要過度勞累,忌吃寒涼辣等刺激性的食物。
2.多喝紅糖姜水,注意衛(wèi)生,忌情緒波動大,不要有精神性的刺激,保持心情舒暢。
3.忌節(jié)食減肥,不要抽煙喝酒,多吃富含纖維量比較高的食物,保持大便通暢。
相關(guān)推薦