懷孕5個月的孕婦，感冒可以用食療的方法調(diào)理，風(fēng)寒感冒可以喝點姜湯，生姜性溫寒，屬藥食一類，孕婦喝姜湯往里面加一點紅糖，效果更佳。

冬天天氣比較寒冷干燥，孕婦抵抗力較常人弱，要加強保暖。感冒嚴(yán)重要會影響自身跟胎兒的健康，要及時就醫(yī)，聽從醫(yī)囑用藥，防止病癥加重。

舉措建議

1、對于氣候干燥的冬天，孕婦每天要多喝水，保證身體每天有充足的水份。

2、可以散步運動增強身體的抵抗力。

3、保持室內(nèi)空氣流通，勤灑水，房間勤消毒。

4、飲食要均衡，身體營養(yǎng)要跟上，多吃一些富含維生素的水果蔬菜。