感冒嗓子腫痛可能是上火引起的，這個時候可以控制好自己的飲食結(jié)構(gòu)，不要吃太多容易上火的食品。每天都要有足夠休息時間，短時間內(nèi)也不要說太多話，避免對喉嚨造成刺激。另外止咳糖漿也是有不錯的作用，可以減少喉嚨的腫痛。

舉措建議

如果在平常生活中不注意嗓子的保護(hù)，經(jīng)常接觸有害的環(huán)境，導(dǎo)致細(xì)菌的感染，嗓子疼痛的癥狀會加重。另外，經(jīng)常不注意鍛煉身體，體質(zhì)虛弱，感冒細(xì)菌可能引起咳嗽。所以還是要適當(dāng)鍛煉，遠(yuǎn)離細(xì)菌的感染。