感冒、咽喉發(fā)炎和病毒感染一般都會(huì)伴有喉嚨痛，一般情況下會(huì)在數(shù)天內(nèi)自動(dòng)消失，但如果疼痛持續(xù)存在或者加重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎的藥物，積極的配合醫(yī)生來治療，避免病情加重。

飲食上多食用容易消化吸收的食物，可以吃點(diǎn)米粥，另外可以吃點(diǎn)香蕉，橄欖，蘑菇湯等滋潤(rùn)咽喉的食物。

舉措建議

如果只是輕微的咽喉疼痛，可以用濃鹽水來漱口，另外喉嚨痛時(shí)，飲食要清淡，少吃一些刺激辛辣、過于油膩的食物。

保持樂觀的心態(tài)，多注意休息，避免去公共場(chǎng)所等人多的地方，保持居住室內(nèi)空氣新鮮。