孕期內出現(xiàn)小腿酸痛無力的狀況，考慮是過度疲勞或是缺鈣導致的。孕期對鈣的需求量較大，當缺鈣的時候，就會出現(xiàn)小腿抽筋，酸痛無力的癥狀，缺鈣較為嚴重的話，還可能會出現(xiàn)脫發(fā)等狀況。孕期進入六個月，隨著胎兒的增大，對子宮以及下肢的壓迫也隨之增大，子宮壓迫到周圍神經(jīng)，也可能會出現(xiàn)小腿酸痛無力的狀況。

舉措建議

1.孕期不宜從事過重的體力勞動，應該注意多休息。

2.應該按時做好孕檢，以便及時補充所缺鈣質和其他維生素。

3.孕期飲食應該保證營養(yǎng)豐富，可以適量多吃一些含鈣高的食物。

4.可以根據(jù)身體情況，每日到戶外活動，多曬太陽可以促進鈣質的吸收。