感冒渾身疼痛最好是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要擅自的去藥店買(mǎi)藥去吃。應(yīng)該根據(jù)檢查的結(jié)果，讓醫(yī)生開(kāi)些對(duì)癥的藥物來(lái)進(jìn)行緩解治療。

不是太嚴(yán)重的話(huà)可以通過(guò)泡腳來(lái)緩解，也可以在水里面加些生姜來(lái)泡，再讓專(zhuān)業(yè)的按摩師進(jìn)行按摩緩解疼痛。因?yàn)槿说暮枚嘌ㄎ欢荚谀_上面。注意患病期間要多加休息。

舉措建議

建議患病期盡量不要洗澡，如果必須要洗的話(huà)，盡量不要在水里面呆的太久，要保持二十分鐘以?xún)?nèi)。注意洗過(guò)以后一定要趕快擦干身上多余的水分，避免受涼凍著，讓病情更加嚴(yán)重。

要多喝些白開(kāi)水，吃一些水果、蔬菜、蛋類(lèi)。奶類(lèi)、進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。休息上也要注意，不要過(guò)于勞累、或者熬夜，每天要有一充足的睡眠時(shí)間。