一般對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，一個(gè)星期左右就會(huì)完全恢復(fù)，但是這也不是那么絕對(duì)的，根據(jù)人的體質(zhì)來(lái)說(shuō)。如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重的話，最好是去醫(yī)院做個(gè)檢查，讓醫(yī)生開一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。病情不是太嚴(yán)重的話，在家里也可以多喝一些白開水，或者做一些湯類的食物進(jìn)行緩解病情。

舉措建議

生病期間身體比較虛弱，，建議一定要注意保暖措施，不要受寒凍著，也不要做些劇烈的運(yùn)動(dòng)。可以適當(dāng)?shù)牡绞彝庾邉?dòng)走動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，可以起到殺菌消炎，也可以幫助消化。飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡，吃一些新鮮的水果和綠色的蔬菜，來(lái)給身體增加一些營(yíng)養(yǎng)成分。