孩子因為感冒會造成脾胃功能下降，所以消化吸收不好就會導致不想吃東西。另外，部分孩子出現(xiàn)感冒時會伴隨咳嗽，咳嗽長時間不好容易出現(xiàn)喉嚨疼痛，可以給孩子做些易消化、可口的食物，如小米粥、面片湯、雞蛋羹、雞蛋湯等這類的開胃健脾食物?？梢赃m當讓孩子吃些蘋果、橙、橘子等水果，不要給孩子吃油膩的食物。

舉措建議

孩子的抵抗力差，所以日常需要積極預防感冒的發(fā)生：

1、要讓孩子養(yǎng)成勤洗手的習慣，包括照顧孩子的人也要勤洗手，預防細菌入侵。

2、室內(nèi)要經(jīng)常通風，能夠減少病菌的滋生。

3、天氣允許時，經(jīng)常帶孩子做些戶外運動，多曬太陽，對提高孩子機體的抵抗力有幫助。

4、日常合理安排飲食，堅持均衡攝取食物，避免挑食、偏食的情況。

感冒引起的喉嚨痛容易導致患兒抗拒進食，家長可以給孩子喝一些三公仔小柴胡顆粒，沖劑，更容易服用。能起到良好的解表散熱的作用，緩解感冒癥狀。