寶寶積食不想吃飯可以通過腹部按摩、調(diào)整生活習慣等方式進行改善。

1、腹部按摩：以肚臍為中心，順時針按摩寶寶的腹部，可促進胃腸的蠕動，幫助食物消化吸收，改善積食所引起的腹脹、腹痛、食欲下降等癥狀。

2、調(diào)整生活習慣：在日常的生活中應保持規(guī)律的生活作息，早睡早起，保證充足的睡眠，鼓勵寶寶多活動，可促進胃腸的蠕動。同時飲食上還要多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些水分比較多的蔬菜水果，有助于癥狀的改善。

如果寶寶積食的癥狀比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下使用小兒七星茶進行治療，該藥物能夠開胃消滯，清熱定驚，緩解由于積食所引起的不思飲食、腹脹、大便干燥、睡不好等癥狀。