寶寶脾胃虛弱可以適量吃肉。盡量選擇瘦肉食用。

寶寶脾虛適量吃肉可補充蛋白質，有潤腸胃、補腎氣、腎虛體弱、產后血虛、補虛、滋陰、潤燥、滋肝等功效。富含鐵，補充人體血液中紅細胞功能維持或生長。

舉措建議

1.避免飲食不節(jié)制，盡量鍛煉寶寶吃飯專心，飯后稍休息，養(yǎng)成良好生活習慣。不要過于溺愛。

2.注意保暖，特別是腹部的保暖，在夏季避免貪涼多食冰淇淋等食物。吃肉同時搭配蔬菜食用，葷素搭配營養(yǎng)豐富。