老是感冒是身體虛弱所致，如營養(yǎng)不良或比較瘦弱，均可引起感冒反復(fù)發(fā)作，或是衣服穿少的原因。

感冒可引起多種癥狀如身體乏力、頭暈頭痛、打噴嚏及流鼻涕等，可伴有發(fā)燒癥狀，可采取服用消炎藥醫(yī)治，服藥需遵醫(yī)囑。

舉措建議

可采取有氧運動，提高身體抵抗力，可多吃含蛋白質(zhì)及維生素較豐富食物，如蔬菜及水果，均可提高自身免疫力。

需隨天氣變化加減衣物，尤其秋冬交替季節(jié)，出門可帶上口罩，減少感染病毒幾率，可有效預(yù)防感冒。