流產(chǎn)之后應(yīng)適當(dāng)休息，不要劇烈的運動，可以適當(dāng)活動，但不能過于勞累，另外在近一個月之內(nèi)不能進行性生活，做好保暖工作。

及時的清洗外陰，保持清潔和衛(wèi)生，并且能夠吃一些有營養(yǎng)的食物，不宜吃涼性的東西。

舉措建議

要適當(dāng)補充維生素，吃一些新鮮蔬菜和水果，但是對于油膩或者是油炸食品要盡量避免，如果陰道出現(xiàn)流血的情況，應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院治療。

調(diào)節(jié)好自己的情緒，不能過于悲觀或總生悶氣，做好日常護理工作。