流產之后要注意休息，不能過度勞累，不要受涼，禁止性生活一個月，若陰道有少量流血，要及時到醫(yī)院檢查，以防出現(xiàn)婦科炎癥。

盡量不要吃寒涼食物或刺激的飲食，適當補充營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素c。

舉措建議

調節(jié)好心情，并且如果抵抗力比較低，身體體質弱的話，要適當?shù)男菹?，不能過度勞累或劇烈運動，養(yǎng)成良好的作息。

在流產之后，如果沒有生育要求，要做好避孕措施，不要輕易流產，以防對身體造成再次傷害。