中度缺鐵性貧血的癥狀，可能會表現(xiàn)為頭暈，心悸，面色暗黃，頭發(fā)稀疏，食欲不振等，懷孕期間引起貧血的原因可能是因為由于體內(nèi)胎兒吸收大量的營養(yǎng)，或者是孕婦在懷孕后食欲減退等原因造成體內(nèi)營養(yǎng)不足，發(fā)生貧血的現(xiàn)象。

舉措建議

癥狀嚴重的可以在醫(yī)生的指導下服用一些補鐵劑，同時日常飲食中也可以多吃一些含鐵的食物，比如動物的內(nèi)臟，深綠色的蔬菜，各種海產(chǎn)品等，要改掉挑食的不良習慣，做到飲食上全方面營養(yǎng)添加，避免因為挑食造成營養(yǎng)不良的現(xiàn)象發(fā)生。