這種情況在以后備孕的時候就要好好調理身體，備孕的時候就可以吃葉酸，檢查出懷孕的時候就可以去醫(yī)院抽血檢查孕酮情況，如果孕酮低的話可以補充黃體酮治療，這樣下次懷孕就不會因為孕酮低而流產了。

舉措建議

建議平時可以多吃一些富含維生素C和維生素E的水果或者食物。多吃豆制品，如豆?jié){，豆腐等等?？梢匝a充一些植物雌激素。調整生活作息規(guī)律，不要熬夜，早睡早起，適當運動，增強免疫力，不要有太大的心理壓力。