冬季預(yù)防寶寶感冒，首先要從各個(gè)途徑來(lái)增強(qiáng)寶寶的身體免疫力，而且要注意合理的穿衣，不能穿得過(guò)厚。保持室內(nèi)的通風(fēng)，在外出玩耍的時(shí)候要注意裝備齊全。

冬季是很容易患上感冒的季節(jié)，特別是身體抵抗力較低的寶寶，很容易患上感冒。

舉措建議

在冬季要讓寶寶多吃一些能夠提升身體免疫能力的食物，比如大蒜，蘑菇，牛肉，紅薯，酸奶，檸檬，蘋(píng)果，白蘿卜等等。但是不可以給寶寶吃過(guò)于辛辣刺激的食物，有可能會(huì)出現(xiàn)風(fēng)熱感冒，引發(fā)流黃鼻涕、咳嗽等癥狀。

要注意寶寶身體的保暖，保證足夠的睡眠時(shí)間，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。在平時(shí)要注意多喝水，飲食上少吃一些高脂和高糖的食物。

打噴嚏、流黃鼻涕一般是風(fēng)熱感冒常見(jiàn)的癥狀，孩子外感感冒時(shí)，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用不傷肝胃的中成藥，如三公仔小柴胡顆粒，溫和治感冒，緩解感冒引起的系列癥狀。