經(jīng)常生氣有可能會得抑郁癥，抑郁癥患者大部分是因為情緒低落，經(jīng)常胡思亂想，對自己沒有自信導致的。經(jīng)常生氣的人通常都控制不了自己的情緒，如果總是因為生氣導致情緒低落，時間長了就會得抑郁癥。

舉措建議

想要預防抑郁癥首先就要保持心情舒暢，遇到事情不鉆牛角尖不要想太多，多做些自己感興趣的事情來轉移注意力，不要總是停留在生氣的狀態(tài)下。經(jīng)常和朋友聊天說出自己的壓力，不要把問題都藏在心里。