小孩脾虛火旺的癥狀
2019-12-09
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癥狀會(huì)有口干、口苦,煩躁、易怒,食欲不佳,大便干燥等,建議帶寶寶去醫(yī)院檢查一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇調(diào)理脾胃的藥物,飲食上注意食用健脾調(diào)理內(nèi)火的食物,如淮山、蓮子、芡實(shí),太子參,小米。
不要讓寶寶吃太多傷脾的食物,如海鮮、冰棒、火龍果、獼猴桃等食物。
舉措建議
平時(shí)注意讓寶寶保證充足的休息,不要熬夜,晚上要保證9個(gè)小時(shí)以上的睡眠,充足的睡眠有利于寶寶的成長(zhǎng),少吃一些零食,多喝溫?zé)岬陌组_水。
適當(dāng)?shù)膸殞毝嗳敉膺\(yùn)動(dòng)下來提高身體的免疫力,如慢跑,散步,做游戲等。
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