得了子宮腺肌癥，最好少喝或不要喝豆?jié){，豆?jié){中雌激素水平比較高，有可能會(huì)加重病情。除了豆?jié){以外，像黃豆，黑豆等豆類食品也盡量不要吃。

子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層引起的一種良性病變，會(huì)表現(xiàn)出痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)等等。

舉措建議

除了豆類食品外，患有子宮腺肌癥的話，像海鮮，牛羊肉等發(fā)物也盡量不要吃，飲食還要清淡一些，不要挑食偏食。

月經(jīng)期間要多注意做好自身的保健，勤換衛(wèi)生巾，多穿一些寬松的純棉類的衣服。多注意腹部的保暖。